No meu ponto
de vista, a prática de desporto é fundamental para a nossa saúde e crescimento e
também para diminuir a obesidade de algumas pessoas, embora também possa ter
desvantagens, como as lesões graves.
O desporto
ajuda-nos a descontrair e a esquecer os nossos problemas, sendo, ainda, uma
forma de nos desligarmos dos ecrãs.
Há muitas
pessoas que não cuidam da sua alimentação, ficando obesas. No desporto que eu
pratico (futebol) existem muitos casos de pessoas que praticam desporto para combater essa obesidade.
Como eu
referi , o desporto tem desvantagens, como as lesões graves, que se podem tornar incómodas porque temos que parar de fazer o que gostamos durante algum tempo.
Por todas
estas razões, volto a referir que o desporto é fundamental para a nossa saúde e
também para diminuir a obesidade de algumas pessoas, mas temos que praticar
desporto moderadamente senão podemos sofrer de lesões graves.
Tiago Fernandes
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